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减肥的时候,我最喜欢吃它

虾,蛋白质高,脂肪少,100g也才90多大卡,算得上减脂界的低卡明星了。而且味道好,作为减肥期间的小零嘴就很合适。

-烤虾干-

[食材]

鲜虾、辣椒粉、孜然粉

[做法]

1.剪掉虾须,烧开水,加入葱姜去腥,倒入虾煮至变色。

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